Calendar

May 2017
SunMonTueWedThuFriSat
 << < > >>
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Announce

Who's Online?

Member: 0
Visitor: 1

rss Syndication

 
10 Feb 2014 

Soorten Massage

Een massage is het ritmisch kneden, wrijven of strijken van het huidoppervlak en onderliggende spieren. Het is mogelijk om dit met je handen te doen of op mechanische wijze met behulp van apparatuur. Iemand die opgeleid is om dit soort van werk te doen wordt een masseuse of masseur genoemd.



massage for men dubai jumeirah beach road



Inzet massage



Massages kunnen gegeven worden om kramp of stijfheid te verminderen. Het wordt ook gebruikt om je bloedsomloop te verbeteren en spieren te ontspannen. Door een sportmassage kan het lichaam beter zware inspanning verduren. Als je op een krachtige manier masseert zorgt dat voor een betere bloedsomloop en de snellere afvoer van afvalstoffen. Een tedere massage is verzachtend voor de gevoels-zenuwen. Het is niet bewezen dat masseren vet en vetweefsels verminderd of verandert. Wanneer mensen hun lichaam niet mogen of kunnen bewegen vanwege verlamming of ziekte kan er een speciale massagetechniek gegeven worden die de spieren weer activeert.



Ontspanning en masseren



Stress zorgt voor een constante spanning in de spieren. Een massage helpt bij de bewustwording en toont waar en hoe de spanning zich in je lichaam manifesteert. Massagetherapeuten geloven dat deze stress het doorstromen van energie en doorbloeding blokkeert. Dit kan zich uiten in zwaarmoedigheid,vermoeidheid,beperkte bewegingen van de spieren en natuurlijk meer kan op allerlei overbelasting en blessures. De gifstoffen hopen zich dan op in het lichaam. Masseren vermindert de stress in het lichaam en gebruikt de energie afkomstig van binnenuit om te genezen.



Veel gezondheidsklachten hebben tegenwoordig te maken met spanning. De functies van ons lichaam worden verstoort door stress. Het lichaam wordt helemaal betrokken bij massagetherapie. Het is in te zetten bij migraine, problemen met de spijsvertering of de ademhaling, blessures, artritis en bij klachten in de nek, schouders, benen en onderrug.



De behandeling die gegeven wordt



Een behandeling kan doorgaans 15 tot 90 minuten duren. Hoelang er gemasseerd wordt hangt af van de behandelde persoon maar ook van de therapie. Tijdens de sessie kan door de patiŽnt aangegeven worden waar de probleemgebieden zitten zodat de therapeut daar meer aandacht aan kan besteden.







Massage technieken





Niet alleen variŽren de soorten van massages, De soorten van technieken verschillen ook. De belangrijkste technieken zijn:

? Het masseren over de breedte genaamd petrissage.

? Een lichte massage
Admin · 149 views · Leave a comment
05 Feb 2014 

Een Pedicure Boeken



Zodra de winter voorbij is en je je voeten in sandalen steekt ontdek je of er sprake is van achterstallig onderhoud aan je voeten. Ga je dan zelf je voeten behandelen of laat je dit doen? Denk eraan dat een pedicure meer doet dan alleen eelt verwijderen. Bovendien krijg je advies bij voetproblemen en indien nodig een doorverwijzing naar een voetspecialist. Een gecertificeerde pedicure mag ook patiŽnten met reuma en diabetes behandelen.



Welke pedicure?

Allereerst is het zaak om een goede pedicure te vinden. Een professionele aanbieder staat ingeschreven bij Provoet en beschikt over een diploma. Via hun site kun je op zoek naar een aanbieder bij jou in de buurt. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een medische functie en een verzorgende functie. Een medische pedicure behandelt onder andere de zogenaamde diabetes- en reumavoeten. Wil je alleen je voeten verwennen en heb je geen medische problemen dan kies je voor een behandeling op basis van de verzorgende functie. Mocht er toch een medisch probleem worden geconstateerd, dan is het verstandig om even de huisarts te consulteren.



Wat is juist een verzorgende pedicure?

De verzorgende pedicure behandelt de droge huid van voeten. Ze prikt blaren door en verzorgt deze zodat een ontsteking voorkomen wordt. ze verwijdert ontsierend eelt door te vijlen of scrubben. Bij een nagel die niet zo erg ingegroeid is behandelt ze dit zelf. Ook lichte medische aandoeningen als nagelschimmels,huidschimmels,likdoorns en eeltkloven worden behandeld door de pedicure. Bij de meeste salons kun je de behandeling uitbreiden met een welness-massage.



Wat kost een behandeling door een pedicure?

Een basis behandeling begint bij 25 euro. Voor een welness-arrangement betaal je normaal gezien tussen de 6 en 40 euro extra. Het is belangrijk dat je voor de behandeling even de kosten doorneemt, Zodat je niet voor onverwachte kosten komt te staan.



Zijn er risico?s verbonden aan een behandeling door een pedicure?

Spijtig genoeg kunnen er wel risico's verbonden zijn aan een behandeling. Als een pedicure zich niet houdt aan de hygiŽne voorschriften, loop je kans om infecties op te lopen. Vooral wanneer de instrumenten niet steriel genoeg zijn. Een goed indicatie hiervoor is de aanwezigheid van een autoclaaf, een apparaat waarmee je instrumenten steriel kunt maken. Het is daarom belangrijk om voor een gecertificieerde erkende pedicure te kiezen zodat je zeker weet dat de hygiŽnevoorschriften er worden nageleefd. Een ander signaal is wanneer er in plaats van scrubben en vijlen eelt wegknipt wordt. Wanneer dat gebeurt weet je dat je niet behandeld wordt door een professionele erkende pedicure
Admin · 121 views · Leave a comment
01 Feb 2014 

Alle Info Over Laserontharen

Om voor altijd van ontsierende haartjes op je lichaam af te komen, kun je overwegen om laserontharing te ondergaan. Met een laserontharing kunnen haartje die donkerder zijn dan jouw huid definitief worden verwijderd.



Op welke plaatse wordt laserontharing toegepast?

laserontharing wordt daar toegepast waar ongewenste haartjes zitten, zoals op gezicht,benen,rug en oksels. De haartjes moeten wel een pigment hebben en niet grijs,lichtblond of wit. Ze moeten dus makkelijk zichtbaar zijn op huid. Ook is het heel belangrijk dat de huid niet gebruind is door zonnebank of zon.

hair removal systems











Door welke persoon laat je best een laserontharing doen?

Voor zo een soort van ontharing kun je terecht bij een laserspecialist, die werkzaam is in een laserinstituut of lasercentrum. Omdat er meerdere behandelingen gaan nodig zijn,is het effectief om een laserinstituut in de nabije buurt te zoeken



Hoe werkt een laser ontharing ?

Laserontharing gebeurt met behulp van een laser licht. Laserlicht komt uit een pistoolvormige laser met een speciale golflengte. De laser reageert op het pigment in het haar, waardoor er verwarming van het haar ontstaat. Deze warmte straalt uit naar het haarzakje, waarop het haarzakje compleet kapotgemaakt wordt. Op deze manier kan er geen nieuw haar meer op deze plaats terug groeien en worden de achtergebleven haartjes na circa ťťn tot anderhalve week definitief uitgestoten.



Hoe vaak moet laserontharing worden herhaald?

Na 4 tot 6 behandelingen kun je zeggen dat het te behandelen gebied compleet is onthaard. Natuurlijk zijn er meerdere behandelingen nodig, omdat niet elk haartje tegelijkertijd groeit. Voor een geslaagde laserontharing is het enorm belangrijk dat alle haarzakjes zijn verdwenen, zodat er geen nieuwe haartjes meer kunnen groeien. Een laserontharing wordt normaal gezien om de zes tot acht weken herhaald.



Wat zijn de prijzen van laserontharing?

De prijzen per behandeling veschillen vanaf 80 euro tot 195 euro, De ontharing van de bovenlip is het voordeligst en de bikinilijn is het duurst. Een vrouw kan bij de zorgverzekeraar een vergoeding ontvangen voor laserontharing in het gezicht.



Wat zijn de risicos van laserontharing?

Om te beslissen of je niet overgevoelig bent voor laserontharing, wordt het eerst op jouw huid getest. Als na 3 weken de laserontharing op het proefgebied volgens de regels blijkt aan te slaan, kun je verder met de behandeling. Je huid zal in eerste instantie reageren op de behandeling met een soort kippenvel. Dit verdwijnt na een paar uur weer.

Na een okselontharing te laten doen kun je een andere geur dan voorheen ruiken. Dit kun je tegengaan met producten op natuurlijke basis.

In een enkel geval kan het zijn dat een laser
Admin · 140 views · Leave a comment
28 Jan 2014 

Massage Doet Je Lichaam Ontspannen



Voor een ontspannende massage,zijn er verschillende soorten voor je lichaam. Afhankelijk van het resultaat dat je wilt verkrijgen en het probleem waar je mee kampt, kun je een keuze maken uit verschillende manieren van massagemethodes, zoals drukpuntmassage,sportmassage en stoelmassage. Hieronder zal ik een beetje meer uitleg geven over drie verschillende soorten massages en wanneer je die kunt laten toepassen.





Wat is een stoelmassage?

Je kent het gevoel wel. Je wordt wakker en bij een bepaalde beweging ervaar je een pijnlijk gevoel in je nek. Waarschijnlijk heb je last van stress of de dag er voor een spier overbelast. Kortom:je hebt een stijfheid in je nek. Je nek draait niet verder dan een bepaald punt en als je dit forceert wordt je afgestraft met een pijnscheut. Hoe heerlijk is het dan als je nek gemasseerd wordt, Zodat de verkramping weer ontspant. Een stoelmassage zou dan zeker een goede keuze zijn. De masseur masseert jou op locatie in zijn speciale stoel. Hij oefent druk uit op een paar punten van je lichaam, die je enigzins kunt vergelijken met het gevoel van acupressuur. De energiestroom in jouw lichaam krijgt een positieve boost en de verkramptte spier ontspant. In een korte massage van slechts twintig minuten kun je zelfs langdurige klachten voorkomen, zoals een RSI of burn-out.



Wanneer kies je voor een sportmassage?

Na fysieke inspanning helpt de sportmasseur je met een sportmassage te herstellen. Een sportmasseur heeft een speciale opleiding gevolgd om sportmassages toe te passen. De massage kan als doel een verzorgende of een stimulerende werking hebben. Bij een massage die je verzorgt, masseert de sportmasseur rustig en zacht en bij een stimulerende massage, masseert hij steviger zodat de bloedcirculatie wordt verbeterd. Mensen met rugklachten,stress of recreatieve sporters kunnen ook baat hebben bij een sportmassage. Maar ook als je geblesseerd ben geraakt door onder andere tuinieren, lichamelijk zwaar werk,het huishouden, kan de sportmasseur een massage ter herstelbevordering toepassen.



Wat is drukpuntmassage?

Drukpuntmassage bestaat al eeuwenlang en vindt zijn oorsprong in China en wordt ook wel acupressuur genoemd. Bij deze soort van massage wordt druk op speciale punten uitgeoefend, zodat het genezingsproces wordt gestimuleerd. Die drukpunten worden ook meridianen genoemd. Deze lijnen zijn onzichtbaar en staan in verbinding met de gevoelens en organen in het menselijk lichaam. Met drukpuntmassage
Admin · 73 views · Leave a comment
13 Dec 2013 

Beauty Behandeling In 2 Minuten

Heb je er wel eens aan gedacht om op 2minutes2book.nl te kijken? Er bestaan tegenwoordig honderden manieren om heerlijk te ontspannen ťn er ook nog mooier en gezonder van te worden. Je kunt bijvoorbeeld je huid laten scrubben, peelen, ontharen of een

weldadige massage nemen... Je kunt er zo gek nog niet opkomen of zo?n behandeling wordt wel ergens aangeboden. Het is allemaal zo leuk! En de voorpret begint al bij 2minutes2book.nl. Want op deze website vind je

altijd iets van je gading en je krijgt vaak nog korting ook!



We hebben het druk en daarom laten we ons graag verwennen. Het aanbod van beauty-, health- en wellnessbehandelingen op 2minutes2book.nl groeit dan ook heel erg. Het voordeel van 2minutes2book.nl is dat je heel makkelijk behandelingen

met elkaar kunt vergelijken, waardoor je de schoonheidsbehandeling vindt die bij jou past.Of je nu iets zoekt voor je aangezicht, je lichaam of je haar, je vindt het op 2minutes2book.nl! Het aanbod

op 2minutes2book.nl zijn niet alleen groot, maar ook overzichtelijk. Je kunt thuis of op je werk de leukste beauty-aanbiedingen lekker snel zoeken en boeken.



De web site is heel overzichtelijk, zodat u al gauw iets vindt waar jij zin in hebt. Een stralende huid, een slank lichaam, mooie handen en voeten liggen nu binnen handbereik. Op 2minutes2book.nl kun je in een handomdraai

de behandeling vinden die je zoekt. Geniet ervan
Admin · 66 views · Leave a comment

Previous page  1, 2, 3  Next page